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정어리구이

칼로리 및 영양 정보

구운

201

칼로리kcal 기준 100 g

단백질26 g

탄수화물0 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	201	26 g	11 g
50 g	50 g	101	13 g	5.4 g
150 g	150 g	302	39 g	16 g
200 g	200 g	402	52 g	21 g
250 g	250 g	503	65 g	27 g

정어리구이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정어리구이 100 g에는 201 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

정어리구이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정어리구이 50 g에는 101 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

정어리구이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정어리구이 150 g에는 302 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

정어리구이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정어리구이 200 g에는 402 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

정어리구이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정어리구이 250 g에는 503 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T105172 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외