식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
인스턴트 수프
칼로리 및 영양 정보
건조된, 구입한 그대로
384
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.9 g
탄수화물64 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 384 kcal —
- 단백질 5.9 g 12%
- 탄수화물 64 g 23%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 8.7 g 43%
- 식이섬유 5.6 g 20%
- 당류 17 g —
- 나트륨 2376 mg 103%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 118 µg 13%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.8 mg 12%
- 비타민 K 7.4 µg 6%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.4 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.29 mg 6%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 비오틴(B7) 2.5 µg 8%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 99 mg 8%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 211 mg 17%
- 칼륨 782 mg 17%
- 아연 0.7 mg 6%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.3 mg 13%
- 셀레늄 2 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5.9 g | 64 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3 g | 32 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8.9 g | 96 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 12 g | 128 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 15 g | 160 g | 34 g |
인스턴트 수프 관련 질문
인스턴트 수프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 수프 100 g에는 384 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 64 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
인스턴트 수프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 수프 50 g에는 192 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 32 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
인스턴트 수프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 수프 150 g에는 576 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 96 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
인스턴트 수프 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 수프 200 g에는 768 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 128 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
인스턴트 수프 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 수프 250 g에는 960 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 160 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 17-653 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
