영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 67 kcal —
- 단백질 1 g 2%
- 탄수화물 4.9 g 2%
- 지방 4.6 g 6%
- 포화지방 2.7 g 14%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 3 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1 g | 4.9 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.5 g | 2.4 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1.5 g | 7.3 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2 g | 9.7 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 2.6 g | 12 g | 12 g |
인도식 커리 소스 관련 질문
인도식 커리 소스는 어떻게 데워야 하나요?
냄비에 붓고 약불에서 저으며 5~10분 끓여 따뜻하게 해요. 너무 되직하면 물이나 육수를 조금씩 넣고, 고기나 채소를 넣었다면 속까지 완전히 익혀요.
인도식 커리 소스로 어떤 요리를 만들 수 있나요?
익힌 병아리콩이나 렌틸콩을 넣으면 간단한 콩 커리가 되고, 감자·콜리플라워·시금치를 넣어도 잘 어울려요. 밥이나 난을 곁들이면 한 끼가 돼요.
인도식 커리 소스는 무엇과 함께 먹으면 맛있나요?
밥, 난, 로티처럼 소스를 떠먹거나 찍어 먹기 좋은 곁들임이 잘 맞아요. 요구르트를 곁들이면 매운맛이 부드러워지고, 고수나 레몬즙을 마지막에 더하면 향이 살아나요.
인도식 커리 소스를 개봉한 뒤에는 어떻게 보관하나요?
시판 소스는 개봉 뒤 용기를 잘 닫아 냉장 보관하고, 제품에 적힌 기간 안에 먹어요. 직접 만든 소스는 식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 냉장하고, 오래 두려면 한 끼 분량씩 냉동해요.
인도식 커리 소스는 카레 소스와 어떻게 다른가요?
인도식 커리 소스는 향신료와 양파·토마토 등을 바탕으로 한 여러 종류의 소스를 가리켜요. 한국에서 흔히 말하는 카레 소스는 카레 가루와 전분으로 걸쭉하게 만든 경우가 많아 향과 질감이 달라요.
인도식 커리 소스가 없으면 무엇으로 대신할 수 있나요?
카레 소스를 대신 쓰면 편하지만 맛이 더 순하고 전분기가 있을 수 있어요. 토마토소스에 커리 가루와 다진 양파·마늘을 넣고 잠시 볶아 끓이면 풍미가 더 가까워져요.
인도식 커리 소스에 우유나 크림을 넣어도 되나요?
넣어도 돼요. 불을 약하게 줄인 뒤 코코넛밀크나 크림을 조금씩 섞고, 넣은 뒤에는 세게 끓이지 않아야 분리되는 것을 막을 수 있어요.
출처: BLS (Germany) X326143 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외