영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 364 kcal —
  • 단백질 5 g 10%
  • 탄수화물 44 g 16%
  • 지방 18 g 23%
  • 포화지방 11 g 55%
  • 식이섬유 1.6 g 6%
  • 당류 24 g —

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3645 g44 g18 g
50 g50 g1822.5 g22 g9.1 g
150 g150 g5467.5 g66 g27 g
200 g200 g72810 g88 g36 g
250 g250 g91013 g110 g46 g

감자 케이크 관련 질문

감자 케이크는 어떻게 만들어요?

삶은 감자를 곱게 으깨 반죽에 넣으면 촉촉하고 묵직한 케이크가 돼요. 틀에 담아 175°C로 예열한 오븐에서 35~45분 굽고, 꼬치를 찔러 반죽이 묻어나지 않으면 꺼내 식혀요.

감자 케이크는 어떻게 보관해요?

완전히 식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 냉장하고, 먹기 전에 실온에 잠시 두면 식감이 부드러워져요. 오래 두려면 한 조각씩 포장해 냉동하고, 먹을 때 냉장고에서 해동해요.

감자 케이크에는 무엇을 곁들이면 잘 어울려요?

달콤한 감자 케이크에는 홍차나 커피처럼 단맛을 깔끔하게 정리해 주는 음료가 잘 어울려요. 으깬 감자에 허브와 치즈를 넣은 짭짤한 스타일이라면 사워크림이나 요거트를 곁들여 보세요.

감자 케이크에서 감자를 무엇으로 바꿀 수 있어요?

달콤한 케이크라면 삶아 으깬 호박이나 고구마로 바꿀 수 있어요. 감자보다 수분과 단맛이 달라지므로 퓌레를 조금씩 넣고, 반죽이 묽어지면 밀가루를 소량 더해 농도를 맞춰요.

감자 케이크와 호박 케이크 중 어느 쪽이 열량이 낮아요?

호박 케이크가 낮아요. 호박 케이크는 100 g당 339 kcal이고 감자 케이크는 364 kcal예요.

감자 케이크는 감자 채소 케이크와 어떻게 달라요?

감자 케이크는 달콤한 디저트 형태로 만들기도 하고, 감자 채소 케이크는 채소를 넣어 짭짤하게 부쳐 내는 음식으로 쓰여요. 감자 채소 케이크는 100 g당 94 kcal, 감자 케이크는 364 kcal예요.

출처: BLS (Germany) D401100 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외