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Eggs poached

칼로리 및 영양 정보

136

칼로리kcal 기준 100 g

단백질13 g

탄수화물0.3 g

지방9.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	136	13 g	0.3 g	9.1 g
50 g	50 g	68	6.7 g	0.2 g	4.5 g
150 g	150 g	204	20 g	0.5 g	14 g
200 g	200 g	272	27 g	0.7 g	18 g
250 g	250 g	340	33 g	0.9 g	23 g

Eggs poached 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Eggs poached 100 g에는 136 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.

Eggs poached 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Eggs poached 50 g에는 68 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

Eggs poached 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Eggs poached 150 g에는 204 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Eggs poached 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Eggs poached 200 g에는 272 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Eggs poached 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Eggs poached 250 g에는 340 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y740842 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외