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Dumplings, frozen
칼로리 및 영양 정보
210
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7 g
탄수화물13 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 210 kcal —
- 단백질 7 g 14%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 3.8 g 19%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 0.2 g —
- 나트륨 980 mg 43%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1.4 µg 7%
- 비타민 E 3.4 mg 23%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0.5 µg 21%
미네랄
- 칼슘 29.3 mg 2%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 12.9 mg 3%
- 인 98 mg 8%
- 칼륨 86 mg 2%
- 아연 0.7 mg 6%
- 셀레늄 9.5 µg 17%
- 요오드 27 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 7 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3.5 g | 6.7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 11 g | 20 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 14 g | 27 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 18 g | 34 g | 35 g |
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Dumplings, frozen 관련 질문
Dumplings, frozen 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Dumplings, frozen 100 g에는 210 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 13 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Dumplings, frozen 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Dumplings, frozen 50 g에는 105 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
Dumplings, frozen 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Dumplings, frozen 150 g에는 315 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 20 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
Dumplings, frozen 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Dumplings, frozen 200 g에는 420 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 27 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
Dumplings, frozen 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Dumplings, frozen 250 g에는 525 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 34 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 1406 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
