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Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham

칼로리 및 영양 정보

260
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물27 g
지방9.4 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 260 kcal —
  • 단백질 16 g 33%
  • 탄수화물 27 g 10%
  • 지방 9.4 g 12%
  • 포화지방 4.4 g 22%
  • 식이섬유 1.8 g 6%
  • 당류 2.6 g —
  • 나트륨 920 mg 40%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g26016 g27 g9.4 g
50 g50 g1308.2 g13 g4.7 g
150 g150 g39025 g40 g14 g
200 g200 g52033 g53 g19 g
250 g250 g65041 g67 g24 g

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 관련 질문

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 100 g에는 260 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 27 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 50 g에는 130 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 13 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 150 g에는 390 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 40 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 200 g에는 520 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 53 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham 250 g에는 650 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 67 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 14056 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외