식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Cous cous, with meat

칼로리 및 영양 정보

158

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물15 g

지방5.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	158	12 g	15 g	5.4 g
50 g	50 g	79	6 g	7.3 g	2.7 g
150 g	150 g	237	18 g	22 g	8.1 g
200 g	200 g	316	24 g	29 g	11 g
250 g	250 g	395	30 g	36 g	14 g

Cous cous, with meat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cous cous, with meat 100 g에는 158 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 15 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

Cous cous, with meat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cous cous, with meat 50 g에는 79 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

Cous cous, with meat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cous cous, with meat 150 g에는 237 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 22 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.

Cous cous, with meat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cous cous, with meat 200 g에는 316 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 29 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Cous cous, with meat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cous cous, with meat 250 g에는 395 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 36 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F003237 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외