Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Toast
Calories et valeurs nutritionnelles
with boiled ham, cheese and tomatoes, baked
204
calorieskcal pour 100 g
Protéines15.9 g
Glucides8.7 g
Lipides11.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 204 kcal —
- Protéines 15.9 g 32%
- Glucides 8.7 g 3%
- Lipides 11.5 g 15%
- Acides gras saturés 7.4 g 37%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 1.7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 15.9 g | 8.7 g | 11.5 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8 g | 4.3 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 23.9 g | 13 g | 17.2 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 31.8 g | 17.3 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 39.8 g | 21.7 g | 28.7 g |
Questions sur : Toast
Combien de calories dans 100 g de toast ?
100 g de toast : 204 kcal, 15.9 g de protéines, 8.7 g de glucides et 11.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de toast ?
50 g de toast : 102 kcal, 8 g de protéines, 4.3 g de glucides et 5.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de toast ?
150 g de toast : 306 kcal, 23.9 g de protéines, 13 g de glucides et 17.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de toast ?
200 g de toast : 408 kcal, 31.8 g de protéines, 17.3 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de toast ?
250 g de toast : 510 kcal, 39.8 g de protéines, 21.7 g de glucides et 28.7 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X081462 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues