Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tartinade au concombre et au yaourt
Calories et valeurs nutritionnelles
commerciale
117
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,6 g
Glucides6,6 g
Lipides8,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 117 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 6,6 g 2%
- Lipides 8,2 g 11%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3,6 g | 6,6 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,8 g | 3,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 5,4 g | 9,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 7,2 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 9 g | 17 g | 21 g |
Aliments similaires
Questions sur : Tartinade au concombre et au yaourt
Combien de calories dans 100 g de tartinade au concombre et au yaourt ?
100 g de tartinade au concombre et au yaourt : 117 kcal, 3,6 g de protéines, 6,6 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tartinade au concombre et au yaourt ?
50 g de tartinade au concombre et au yaourt : 59 kcal, 1,8 g de protéines, 3,3 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tartinade au concombre et au yaourt ?
150 g de tartinade au concombre et au yaourt : 176 kcal, 5,4 g de protéines, 9,9 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tartinade au concombre et au yaourt ?
200 g de tartinade au concombre et au yaourt : 234 kcal, 7,2 g de protéines, 13 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tartinade au concombre et au yaourt ?
250 g de tartinade au concombre et au yaourt : 293 kcal, 9 g de protéines, 17 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : ausnut F003535 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
