Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
steak de filet de mouton
Calories et valeurs nutritionnelles
frit sans matière grasse (au four)
146
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides0 g
Lipides3,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 146 kcal —
- Protéines 29 g 59%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,2 g 4%
- Acides gras saturés 1,5 g 7%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 29 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 44 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 59 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 73 g | 0 g | 8 g |
Aliments similaires
- Filet d’agneaufrit sans matière grasse (au four)225 kcal / 100 g
- Médaillon de filet de moutoncuit sans matière grasse (au four)146 kcal / 100 g
- Filet de moutonfrit, sans matière grasse, au four224 kcal / 100 g
- Gigot de moutongras, rôti sans matière grasse (au four)279 kcal / 100 g
- Côtelette d’agneau dans le filetpoêlée sans matière grasse393 kcal / 100 g
- Longe d’agneaurôti sans matière grasse149 kcal / 100 g
- Steak d’agneaudésossé, gras non retiré, cru187 kcal / 100 g
- Poitrine d’agneaumi-grasse, frite sans matière grasse (au four)215 kcal / 100 g
- Épaule d’agneaurôtie sans matière grasse, au four155 kcal / 100 g
- Steak de filet de veaupoêlé sans matière grasse, au four162 kcal / 100 g
Questions sur : steak de filet de mouton
Combien de calories dans 100 g de steak de filet de mouton ?
100 g de steak de filet de mouton : 146 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de steak de filet de mouton ?
50 g de steak de filet de mouton : 73 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de steak de filet de mouton ?
150 g de steak de filet de mouton : 219 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de steak de filet de mouton ?
200 g de steak de filet de mouton : 292 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de steak de filet de mouton ?
250 g de steak de filet de mouton : 365 kcal, 73 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) U733162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues