Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Seiche dorée

Calories et valeurs nutritionnelles

syn. seiche

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Glucides0,1 g

Lipides1,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	64	15 g	0,1 g	1,3 g
50 g	50 g	32	7,5 g	0,1 g	0,7 g
150 g	150 g	96	22 g	0,2 g	2 g
200 g	200 g	128	30 g	0,2 g	2,6 g
250 g	250 g	160	37 g	0,3 g	3,3 g

Combien de calories dans 100 g de seiche dorée ?

100 g de seiche dorée : 64 kcal, 15 g de protéines, 0,1 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de seiche dorée ?

50 g de seiche dorée : 32 kcal, 7,5 g de protéines, 0,1 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de seiche dorée ?

150 g de seiche dorée : 96 kcal, 22 g de protéines, 0,2 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de seiche dorée ?

200 g de seiche dorée : 128 kcal, 30 g de protéines, 0,2 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de seiche dorée ?

250 g de seiche dorée : 160 kcal, 37 g de protéines, 0,3 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Source : mext 10344 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues