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Salade de légumineuses
Calories et valeurs nutritionnelles
avec légumes, avec vinaigrette ajoutée
107
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,1 g
Glucides10 g
Lipides3,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 107 kcal —
- Protéines 5,1 g 10%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 3,8 g 5%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 4,5 g 16%
- Sucres 2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,1 g | 10 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 5,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 15 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 20 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 25 g | 9,5 g |
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Questions sur : Salade de légumineuses
Combien de calories dans 100 g de salade de légumineuses ?
100 g de salade de légumineuses : 107 kcal, 5,1 g de protéines, 10 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de légumineuses ?
50 g de salade de légumineuses : 54 kcal, 2,6 g de protéines, 5,1 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de légumineuses ?
150 g de salade de légumineuses : 161 kcal, 7,7 g de protéines, 15 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de légumineuses ?
200 g de salade de légumineuses : 214 kcal, 10 g de protéines, 20 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de légumineuses ?
250 g de salade de légumineuses : 268 kcal, 13 g de protéines, 25 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Source : ausnut F007812 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
