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Risotto au jambon
Calories et valeurs nutritionnelles
148
calorieskcal pour 100 g
Protéines5 g
Glucides23 g
Lipides4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 148 kcal —
- Protéines 5 g 10%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 4 g 5%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 0,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 5 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 7,5 g | 34 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 9,9 g | 45 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 12 g | 56 g | 10 g |
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Questions sur : Risotto au jambon
Combien de calories dans 100 g de risotto au jambon ?
100 g de risotto au jambon : 148 kcal, 5 g de protéines, 23 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de risotto au jambon ?
50 g de risotto au jambon : 74 kcal, 2,5 g de protéines, 11 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de risotto au jambon ?
150 g de risotto au jambon : 222 kcal, 7,5 g de protéines, 34 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de risotto au jambon ?
200 g de risotto au jambon : 296 kcal, 9,9 g de protéines, 45 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de risotto au jambon ?
250 g de risotto au jambon : 370 kcal, 12 g de protéines, 56 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X850453 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
