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Red lentils

Calories et valeurs nutritionnelles

boiled

110
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.7 g
Glucides16.1 g
Lipides0.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 110 kcal —
  • Protéines 7.7 g 15%
  • Glucides 16.1 g 6%
  • Lipides 0.6 g 1%
  • Acides gras saturés 0.1 g 1%
  • Fibres 4.8 g 17%
  • Sucres 0.4 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1107.7 g16.1 g0.6 g
50 g50 g553.9 g8.1 g0.3 g
150 g150 g16511.6 g24.2 g0.9 g
200 g200 g22015.4 g32.2 g1.2 g
250 g250 g27519.3 g40.3 g1.5 g

Questions sur : Red lentils

Combien de calories dans 100 g de red lentils ?

100 g de red lentils : 110 kcal, 7.7 g de protéines, 16.1 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de red lentils ?

50 g de red lentils : 55 kcal, 3.9 g de protéines, 8.1 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de red lentils ?

150 g de red lentils : 165 kcal, 11.6 g de protéines, 24.2 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de red lentils ?

200 g de red lentils : 220 kcal, 15.4 g de protéines, 32.2 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de red lentils ?

250 g de red lentils : 275 kcal, 19.3 g de protéines, 40.3 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 5174 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues