Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Red lentils

Calories et valeurs nutritionnelles

uncooked

274

calorieskcal pour 100 g

Protéines22.5 g

Glucides31.9 g

Lipides2.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	274	22.5 g	31.9 g	2.2 g
50 g	50 g	137	11.3 g	16 g	1.1 g
150 g	150 g	411	33.8 g	47.9 g	3.3 g
200 g	200 g	548	45 g	63.8 g	4.4 g
250 g	250 g	685	56.3 g	79.8 g	5.5 g

Combien de calories dans 100 g de red lentils ?

100 g de red lentils : 274 kcal, 22.5 g de protéines, 31.9 g de glucides et 2.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de red lentils ?

50 g de red lentils : 137 kcal, 11.3 g de protéines, 16 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de red lentils ?

150 g de red lentils : 411 kcal, 33.8 g de protéines, 47.9 g de glucides et 3.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de red lentils ?

200 g de red lentils : 548 kcal, 45 g de protéines, 63.8 g de glucides et 4.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de red lentils ?

250 g de red lentils : 685 kcal, 56.3 g de protéines, 79.8 g de glucides et 5.5 g de lipides.

Source : mvt 06.184 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues