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Ragoût de pois chiches et tomates
Calories et valeurs nutritionnelles
104
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,7 g
Glucides9 g
Lipides4,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 104 kcal —
- Protéines 4,7 g 9%
- Glucides 9 g 3%
- Lipides 4,4 g 6%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 5,2 g 19%
- Sucres 1,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,7 g | 9 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,4 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 7,1 g | 14 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 9,4 g | 18 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 12 g | 23 g | 11 g |
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Questions sur : Ragoût de pois chiches et tomates
Combien de calories dans 100 g de ragoût de pois chiches et tomates ?
100 g de ragoût de pois chiches et tomates : 104 kcal, 4,7 g de protéines, 9 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de ragoût de pois chiches et tomates ?
50 g de ragoût de pois chiches et tomates : 52 kcal, 2,4 g de protéines, 4,5 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de ragoût de pois chiches et tomates ?
150 g de ragoût de pois chiches et tomates : 156 kcal, 7,1 g de protéines, 14 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de ragoût de pois chiches et tomates ?
200 g de ragoût de pois chiches et tomates : 208 kcal, 9,4 g de protéines, 18 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de ragoût de pois chiches et tomates ?
250 g de ragoût de pois chiches et tomates : 260 kcal, 12 g de protéines, 23 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X464913 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
