Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 141 kcal —
- Protéines 4.4 g 9%
- Glucides 31.5 g 11%
- Lipides 0.6 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 1.7 g 6%
- Sucres 1 g —
- Sodium 3 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.11 mg 1%
- Vitamine K 0.05 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0.9 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0.63 mg 4%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 66 mg 5%
- Potassium 41 mg 1%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Manganèse 0.33 mg 14%
- Sélénium 8 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 4.4 g | 31.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2.2 g | 15.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 6.6 g | 47.3 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 8.8 g | 63 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 11 g | 78.8 g | 1.5 g |
Questions sur : Pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée
Combien de calories dans 100 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée ?
100 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée : 141 kcal, 4.4 g de protéines, 31.5 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée ?
50 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée : 71 kcal, 2.2 g de protéines, 15.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée ?
150 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée : 212 kcal, 6.6 g de protéines, 47.3 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée ?
200 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée : 282 kcal, 8.8 g de protéines, 63 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée ?
250 g de pâtes, blanches, spaghetti, séchées, bouillies dans de l'eau non salée : 353 kcal, 11 g de protéines, 78.8 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-722 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues