Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pasta, boiled
Calories et valeurs nutritionnelles
137
calorieskcal pour 100 g
Protéines5.5 g
Glucides26.9 g
Lipides0.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 137 kcal —
- Protéines 5.5 g 11%
- Glucides 26.9 g 10%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 0 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.07 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0.3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Biotine (B7) 0.2 µg 1%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6.4 mg 1%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0.6 mg 3%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 50 mg 4%
- Potassium 78 mg 2%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cuivre 0.2 mg 22%
- Manganèse 0.2 mg 9%
- Sélénium 1.8 µg 3%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 5.5 g | 26.9 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2.7 g | 13.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 8.2 g | 40.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 11 g | 53.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 13.7 g | 67.2 g | 1 g |
Questions sur : Pasta, boiled
Combien de calories dans 100 g de pasta, boiled ?
100 g de pasta, boiled : 137 kcal, 5.5 g de protéines, 26.9 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pasta, boiled ?
50 g de pasta, boiled : 69 kcal, 2.7 g de protéines, 13.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pasta, boiled ?
150 g de pasta, boiled : 206 kcal, 8.2 g de protéines, 40.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pasta, boiled ?
200 g de pasta, boiled : 274 kcal, 11 g de protéines, 53.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pasta, boiled ?
250 g de pasta, boiled : 343 kcal, 13.7 g de protéines, 67.2 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1296 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues