Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Palm heart
Calories et valeurs nutritionnelles
boiled
30
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.6 g
Glucides3.8 g
Lipides0.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 30 kcal —
- Protéines 2.6 g 5%
- Glucides 3.8 g 1%
- Lipides 0.2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sucres 3.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2.6 g | 3.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.3 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3.9 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5.2 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6.5 g | 9.5 g | 0.5 g |
Questions sur : Palm heart
Combien de calories dans 100 g de palm heart ?
100 g de palm heart : 30 kcal, 2.6 g de protéines, 3.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de palm heart ?
50 g de palm heart : 15 kcal, 1.3 g de protéines, 1.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de palm heart ?
150 g de palm heart : 45 kcal, 3.9 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de palm heart ?
200 g de palm heart : 60 kcal, 5.2 g de protéines, 7.6 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de palm heart ?
250 g de palm heart : 75 kcal, 6.5 g de protéines, 9.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G440132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues