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Pain plat de seigle
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial
268
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,6 g
Glucides50 g
Lipides2,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 268 kcal —
- Protéines 9,6 g 19%
- Glucides 50 g 18%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 4,8 g 17%
- Sucres 3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9,6 g | 50 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,8 g | 25 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 14 g | 74 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 19 g | 99 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 24 g | 124 g | 5,3 g |
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Questions sur : Pain plat de seigle
Combien de calories dans 100 g de pain plat de seigle ?
100 g de pain plat de seigle : 268 kcal, 9,6 g de protéines, 50 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain plat de seigle ?
50 g de pain plat de seigle : 134 kcal, 4,8 g de protéines, 25 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain plat de seigle ?
150 g de pain plat de seigle : 402 kcal, 14 g de protéines, 74 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain plat de seigle ?
200 g de pain plat de seigle : 536 kcal, 19 g de protéines, 99 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain plat de seigle ?
250 g de pain plat de seigle : 670 kcal, 24 g de protéines, 124 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : ausnut F001409 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues