Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Oignon mûr

Calories et valeurs nutritionnelles

pelé, cuit au four, rôti, frit, sauté, grillé ou cuit au barbecue, avec matière grasse ajoutée

116

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,6 g

Glucides8,4 g

Lipides8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	116	1,6 g	8,4 g	8 g
50 g	50 g	58	0,8 g	4,2 g	4 g
150 g	150 g	174	2,4 g	13 g	12 g
200 g	200 g	232	3,2 g	17 g	16 g
250 g	250 g	290	4 g	21 g	20 g

Combien de calories dans 100 g d’oignon mûr ?

100 g d’oignon mûr : 116 kcal, 1,6 g de protéines, 8,4 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’oignon mûr ?

50 g d’oignon mûr : 58 kcal, 0,8 g de protéines, 4,2 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’oignon mûr ?

150 g d’oignon mûr : 174 kcal, 2,4 g de protéines, 13 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’oignon mûr ?

200 g d’oignon mûr : 232 kcal, 3,2 g de protéines, 17 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’oignon mûr ?

250 g d’oignon mûr : 290 kcal, 4 g de protéines, 21 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : ausnut F006231 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues