Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mock turtle ragout, average values
Calories et valeurs nutritionnelles
109
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,9 g
Glucides5,5 g
Lipides6,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 109 kcal —
- Protéines 7,9 g 16%
- Glucides 5,5 g 2%
- Lipides 6,2 g 8%
- Acides gras saturés 2,2 g 11%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 745 mg 32%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 36 mg 3%
- Fer 0,87 mg 5%
- Magnésium 10 mg 2%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,07 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7,9 g | 5,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 4 g | 2,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 12 g | 8,3 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 219 | 16 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 274 | 20 g | 14 g | 16 g |
Questions sur : Mock turtle ragout, average values
Combien de calories dans 100 g de mock turtle ragout, average values ?
100 g de mock turtle ragout, average values : 109 kcal, 7,9 g de protéines, 5,5 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mock turtle ragout, average values ?
50 g de mock turtle ragout, average values : 55 kcal, 4 g de protéines, 2,8 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mock turtle ragout, average values ?
150 g de mock turtle ragout, average values : 164 kcal, 12 g de protéines, 8,3 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mock turtle ragout, average values ?
200 g de mock turtle ragout, average values : 219 kcal, 16 g de protéines, 11 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mock turtle ragout, average values ?
250 g de mock turtle ragout, average values : 274 kcal, 20 g de protéines, 14 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 398 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues