Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 120 kcal —
  • Protéines 27.4 g 55%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 1.2 g 2%
  • Acides gras saturés 0.2 g 1%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 114 mg 5%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacine (B3) 3.9 mg 24%
  • Acide pantothénique (B5) 0.29 mg 6%
  • Vitamine B6 0.07 mg 4%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 3.9 µg 163%

Minéraux

  • Calcium 20 mg 2%
  • Fer 0.3 mg 2%
  • Magnésium 49 mg 12%
  • Phosphore 201 mg 16%
  • Potassium 360 mg 8%
  • Zinc 0.6 mg 5%
  • Cuivre 0.05 mg 6%
  • Manganèse 0.02 mg 1%
  • Sélénium 44 µg 80%
  • Iode 94 µg 63%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g12027.4 g0 g1.2 g
50 g50 g6013.7 g0 g0.6 g
150 g150 g18041.1 g0 g1.8 g
200 g200 g24054.8 g0 g2.4 g
250 g250 g30068.5 g0 g3 g

Questions sur : Lieu de l'Alaska

Combien de calories dans 100 g de lieu de l'Alaska ?

100 g de lieu de l'Alaska : 120 kcal, 27.4 g de protéines, 0 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lieu de l'Alaska ?

50 g de lieu de l'Alaska : 60 kcal, 13.7 g de protéines, 0 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lieu de l'Alaska ?

150 g de lieu de l'Alaska : 180 kcal, 41.1 g de protéines, 0 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lieu de l'Alaska ?

200 g de lieu de l'Alaska : 240 kcal, 54.8 g de protéines, 0 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lieu de l'Alaska ?

250 g de lieu de l'Alaska : 300 kcal, 68.5 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 16-437 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues