Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lentille française sèche décortiquée
Calories et valeurs nutritionnelles
323
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides39 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 323 kcal —
- Protéines 28 g 57%
- Glucides 39 g 14%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 15 g 54%
- Sucres 1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 28 g | 39 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 14 g | 19 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 43 g | 58 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 57 g | 78 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 71 g | 97 g | 5 g |
Aliments similaires
Questions sur : Lentille française sèche décortiquée
Combien de calories dans 100 g de lentille française sèche décortiquée ?
100 g de lentille française sèche décortiquée : 323 kcal, 28 g de protéines, 39 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lentille française sèche décortiquée ?
50 g de lentille française sèche décortiquée : 162 kcal, 14 g de protéines, 19 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lentille française sèche décortiquée ?
150 g de lentille française sèche décortiquée : 485 kcal, 43 g de protéines, 58 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lentille française sèche décortiquée ?
200 g de lentille française sèche décortiquée : 646 kcal, 57 g de protéines, 78 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lentille française sèche décortiquée ?
250 g de lentille française sèche décortiquée : 808 kcal, 71 g de protéines, 97 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : ausnut F005178 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues