Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jam

Calories et valeurs nutritionnelles

extra quality

234

calorieskcal pour 100 g

Protéines0.4 g

Glucides56.3 g

Lipides0.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	234	0.4 g	56.3 g	0.2 g
50 g	50 g	117	0.2 g	28.2 g	0.1 g
150 g	150 g	351	0.6 g	84.5 g	0.3 g
200 g	200 g	468	0.8 g	112.6 g	0.4 g
250 g	250 g	585	1 g	140.8 g	0.5 g

Combien de calories dans 100 g de jam ?

100 g de jam : 234 kcal, 0.4 g de protéines, 56.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jam ?

50 g de jam : 117 kcal, 0.2 g de protéines, 28.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jam ?

150 g de jam : 351 kcal, 0.6 g de protéines, 84.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jam ?

200 g de jam : 468 kcal, 0.8 g de protéines, 112.6 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jam ?

250 g de jam : 585 kcal, 1 g de protéines, 140.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) S132000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues