Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ham croissant

Calories et valeurs nutritionnelles

340

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides26 g

Lipides21 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	340	11 g	26 g	21 g
50 g	50 g	170	5,6 g	13 g	11 g
150 g	150 g	510	17 g	39 g	31 g
200 g	200 g	680	22 g	52 g	42 g
250 g	250 g	850	28 g	65 g	52 g

Combien de calories dans 100 g d’ham croissant ?

100 g d’ham croissant : 340 kcal, 11 g de protéines, 26 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ham croissant ?

50 g d’ham croissant : 170 kcal, 5,6 g de protéines, 13 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ham croissant ?

150 g d’ham croissant : 510 kcal, 17 g de protéines, 39 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ham croissant ?

200 g d’ham croissant : 680 kcal, 22 g de protéines, 52 g de glucides et 42 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ham croissant ?

250 g d’ham croissant : 850 kcal, 28 g de protéines, 65 g de glucides et 52 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 13446 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues