Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haché végétal

Calories et valeurs nutritionnelles

à base de protéines de soja texturées, nature, réhydraté, poêlé sans matière grasse

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides4 g

Lipides1,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	99	14 g	4 g	1,8 g
50 g	50 g	50	7,1 g	2 g	0,9 g
150 g	150 g	149	21 g	5,9 g	2,7 g
200 g	200 g	198	28 g	7,9 g	3,6 g
250 g	250 g	248	35 g	9,9 g	4,5 g

Combien de calories dans 100 g d’haché végétal ?

100 g d’haché végétal : 99 kcal, 14 g de protéines, 4 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haché végétal ?

50 g d’haché végétal : 50 kcal, 7,1 g de protéines, 2 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haché végétal ?

150 g d’haché végétal : 149 kcal, 21 g de protéines, 5,9 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haché végétal ?

200 g d’haché végétal : 198 kcal, 28 g de protéines, 7,9 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haché végétal ?

250 g d’haché végétal : 248 kcal, 35 g de protéines, 9,9 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) H765082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues