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Gratin de pâtes aux œufs et aux épinards
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 183 kcal —
- Protéines 6,9 g 14%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 6,2 g 31%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 1,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 6,9 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,5 g | 7,5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 10 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 14 g | 30 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 17 g | 38 g | 26 g |
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Questions sur : Gratin de pâtes aux œufs et aux épinards
Combien de calories dans 100 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards ?
100 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards : 183 kcal, 6,9 g de protéines, 15 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards ?
50 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards : 92 kcal, 3,5 g de protéines, 7,5 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards ?
150 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards : 275 kcal, 10 g de protéines, 23 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards ?
200 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards : 366 kcal, 14 g de protéines, 30 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards ?
250 g de gratin de pâtes aux œufs et aux épinards : 458 kcal, 17 g de protéines, 38 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X7A2010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
