Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gratin de pain complet

Calories et valeurs nutritionnelles

au chocolat

321

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,1 g

Glucides36 g

Lipides16 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	321	6,1 g	36 g	16 g
50 g	50 g	161	3,1 g	18 g	8,2 g
150 g	150 g	482	9,2 g	54 g	25 g
200 g	200 g	642	12 g	72 g	33 g
250 g	250 g	803	15 g	90 g	41 g

Combien de calories dans 100 g de gratin de pain complet ?

100 g de gratin de pain complet : 321 kcal, 6,1 g de protéines, 36 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gratin de pain complet ?

50 g de gratin de pain complet : 161 kcal, 3,1 g de protéines, 18 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gratin de pain complet ?

150 g de gratin de pain complet : 482 kcal, 9,2 g de protéines, 54 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gratin de pain complet ?

200 g de gratin de pain complet : 642 kcal, 12 g de protéines, 72 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gratin de pain complet ?

250 g de gratin de pain complet : 803 kcal, 15 g de protéines, 90 g de glucides et 41 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y829243 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues