Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dumplings, frozen
Calories et valeurs nutritionnelles
210
calorieskcal pour 100 g
Protéines7 g
Glucides13 g
Lipides14 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 210 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 3,8 g 19%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 0,2 g —
- Sodium 980 mg 43%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,4 µg 7%
- Vitamine E 3,4 mg 23%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,5 µg 21%
Minéraux
- Calcium 29,3 mg 2%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 12,9 mg 3%
- Phosphore 98 mg 8%
- Potassium 86 mg 2%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Sélénium 9,5 µg 17%
- Iode 27 µg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 7 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3,5 g | 6,7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 11 g | 20 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 14 g | 27 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 18 g | 34 g | 35 g |
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Questions sur : Dumplings, frozen
Combien de calories dans 100 g de dumplings, frozen ?
100 g de dumplings, frozen : 210 kcal, 7 g de protéines, 13 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dumplings, frozen ?
50 g de dumplings, frozen : 105 kcal, 3,5 g de protéines, 6,7 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dumplings, frozen ?
150 g de dumplings, frozen : 315 kcal, 11 g de protéines, 20 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dumplings, frozen ?
200 g de dumplings, frozen : 420 kcal, 14 g de protéines, 27 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dumplings, frozen ?
250 g de dumplings, frozen : 525 kcal, 18 g de protéines, 34 g de glucides et 35 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1406 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
