Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de chou
Calories et valeurs nutritionnelles
du commerce, avec sauce ajoutée
108
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.2 g
Glucides10.4 g
Lipides6.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 108 kcal —
- Protéines 1.2 g 2%
- Glucides 10.4 g 4%
- Lipides 6.6 g 8%
- Acides gras saturés 0.7 g 3%
- Fibres 1.9 g 7%
- Sucres 10 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1.2 g | 10.4 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0.6 g | 5.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1.8 g | 15.6 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 2.4 g | 20.8 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 3 g | 26 g | 16.5 g |
Questions sur : Salade de chou
Combien de calories dans 100 g de salade de chou ?
100 g de salade de chou : 108 kcal, 1.2 g de protéines, 10.4 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de chou ?
50 g de salade de chou : 54 kcal, 0.6 g de protéines, 5.2 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de chou ?
150 g de salade de chou : 162 kcal, 1.8 g de protéines, 15.6 g de glucides et 9.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de chou ?
200 g de salade de chou : 216 kcal, 2.4 g de protéines, 20.8 g de glucides et 13.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de chou ?
250 g de salade de chou : 270 kcal, 3 g de protéines, 26 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Source : ausnut F007742 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues