Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Barramundi
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli, cuit au micro-ondes, à la vapeur ou poché
149
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides0 g
Lipides6,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 149 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 6,3 g 8%
- Acides gras saturés 1,4 g 7%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 23 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 34 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 57 g | 0 g | 16 g |
Questions sur : Barramundi
Combien de calories dans 100 g de barramundi ?
100 g de barramundi : 149 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barramundi ?
50 g de barramundi : 75 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barramundi ?
150 g de barramundi : 224 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de barramundi ?
200 g de barramundi : 298 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de barramundi ?
250 g de barramundi : 373 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : ausnut F000387 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
