Lo que hay en tu plato
Yoghurt with strawberries
Calorías e información nutricional
88
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.2 g
Carbos10.6 g
Grasa3.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 3.2 g 6%
- Hidratos de carbono 10.6 g 4%
- Grasas 3.1 g 4%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 0.5 g 2%
- Azúcares 10.6 g —
- Sodio 39.8 mg 2%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28.3 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.09 µg 0%
- Vitamina E 0.08 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 13%
- Niacina (B3) 0.12 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotina (B7) 1.8 µg 6%
- Folato (B9) 17.5 µg 4%
- Vitamina B12 0.15 µg 6%
- Colina 15.2 mg 3%
Minerales
- Calcio 119 mg 9%
- Hierro 0.08 mg 0%
- Magnesio 11.9 mg 3%
- Fósforo 88 mg 7%
- Potasio 148 mg 3%
- Zinc 0.49 mg 4%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 1.3 µg 2%
- Yodo 10.7 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3.2 g | 10.6 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.6 g | 5.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4.8 g | 15.9 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 175 | 6.5 g | 21.2 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 219 | 8.1 g | 26.5 g | 7.8 g |
Preguntas sobre yoghurt with strawberries
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt with strawberries?
100 g de yoghurt with strawberries: 88 kcal, 3.2 g de proteínas, 10.6 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt with strawberries?
50 g de yoghurt with strawberries: 44 kcal, 1.6 g de proteínas, 5.3 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt with strawberries?
150 g de yoghurt with strawberries: 131 kcal, 4.8 g de proteínas, 15.9 g de hidratos de carbono y 4.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt with strawberries?
200 g de yoghurt with strawberries: 175 kcal, 6.5 g de proteínas, 21.2 g de hidratos de carbono y 6.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt with strawberries?
250 g de yoghurt with strawberries: 219 kcal, 8.1 g de proteínas, 26.5 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1270 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra