Lo que hay en tu plato
Sweetcorn, kernels, canned
Calorías e información nutricional
92
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.1 g
Carbos16.1 g
Grasa1.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 92 kcal —
- Proteínas 3.1 g 6%
- Hidratos de carbono 16.1 g 6%
- Grasas 1.1 g 1%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 2.5 g 9%
- Azúcares 8.9 g —
- Sodio 310 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3.7 µg 0%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.5 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Biotina (B7) 0.5 µg 2%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 29.1 mg 5%
Minerales
- Calcio 2.9 mg 0%
- Hierro 0.6 mg 3%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 61.6 mg 5%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Selenio 0.2 µg 0%
- Yodo 0.5 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3.1 g | 16.1 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.5 g | 8.1 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 4.6 g | 24.2 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 183 | 6.1 g | 32.2 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 229 | 7.7 g | 40.3 g | 2.8 g |
Preguntas sobre sweetcorn, kernels, canned
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sweetcorn, kernels, canned?
100 g de sweetcorn, kernels, canned: 92 kcal, 3.1 g de proteínas, 16.1 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sweetcorn, kernels, canned?
50 g de sweetcorn, kernels, canned: 46 kcal, 1.5 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sweetcorn, kernels, canned?
150 g de sweetcorn, kernels, canned: 137 kcal, 4.6 g de proteínas, 24.2 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sweetcorn, kernels, canned?
200 g de sweetcorn, kernels, canned: 183 kcal, 6.1 g de proteínas, 32.2 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sweetcorn, kernels, canned?
250 g de sweetcorn, kernels, canned: 229 kcal, 7.7 g de proteínas, 40.3 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1164 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra