Lo que hay en tu plato

Sargo negro

Calorías e información nutricional

137

caloríaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0,3 g

Grasa6,7 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	137	20 g	0,3 g	6,7 g
50 g	50 g	69	10 g	0,2 g	3,4 g
150 g	150 g	206	31 g	0,5 g	10 g
200 g	200 g	274	41 g	0,6 g	13 g
250 g	250 g	343	51 g	0,8 g	17 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de sargo negro?

100 g de sargo negro: 137 kcal, 20 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de sargo negro?

50 g de sargo negro: 69 kcal, 10 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de sargo negro?

150 g de sargo negro: 206 kcal, 31 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de sargo negro?

200 g de sargo negro: 274 kcal, 41 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de sargo negro?

250 g de sargo negro: 343 kcal, 51 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.

Fuente: mext 10190 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra