Lo que hay en tu plato
Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 110 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Hidratos de carbono 3,5 g 1%
- Grasas 5,1 g 7%
- Grasas saturadas 1,1 g 5%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 10,6 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 0,39 mg 2%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potasio 322 mg 7%
- Zinc 0,28 mg 3%
- Selenio 0,14 µg 0%
- Yodo 0,39 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 11 g | 3,5 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,7 g | 1,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 17 g | 5,2 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 23 g | 6,9 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 28 g | 8,7 g | 13 g |
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Preguntas sobre ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
100 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added: 110 kcal, 11 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
50 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added: 55 kcal, 5,7 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
150 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added: 165 kcal, 17 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
200 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added: 220 kcal, 23 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
250 g de ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added: 275 kcal, 28 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) R10024 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
