Lo que hay en tu plato
Pretzels, wheat flour, salted, baked
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 335 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 65 g 23%
- Grasas 3,5 g 4%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 1720 mg 75%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 83 µg 21%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 36 mg 3%
- Hierro 1,7 mg 9%
- Fósforo 113 mg 9%
- Potasio 146 mg 3%
- Zinc 0,85 mg 8%
- Selenio 5,8 µg 11%
- Yodo 0,9 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 9,1 g | 65 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,6 g | 32 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 14 g | 97 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 18 g | 129 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 23 g | 162 g | 8,8 g |
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Preguntas sobre pretzels, wheat flour, salted, baked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pretzels, wheat flour, salted, baked?
100 g de pretzels, wheat flour, salted, baked: 335 kcal, 9,1 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pretzels, wheat flour, salted, baked?
50 g de pretzels, wheat flour, salted, baked: 168 kcal, 4,6 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pretzels, wheat flour, salted, baked?
150 g de pretzels, wheat flour, salted, baked: 503 kcal, 14 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pretzels, wheat flour, salted, baked?
200 g de pretzels, wheat flour, salted, baked: 670 kcal, 18 g de proteínas, 129 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pretzels, wheat flour, salted, baked?
250 g de pretzels, wheat flour, salted, baked: 838 kcal, 23 g de proteínas, 162 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) U1004 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
