Lo que hay en tu plato
Pork, liver paste, Danish, low fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 148 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 6,7 g 9%
- Grasas saturadas 2,2 g 11%
- Fibra 0,7 g 2%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 802 mg 35%
- Colesterol 94 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3750 µg 417%
- Vitamina C 6,4 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 1 mg 78%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 1,5 mg 29%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Biotina (B7) 23 µg 77%
- Folato (B9) 83 µg 21%
- Vitamina B12 8,9 µg 371%
- Colina 229 mg 42%
Minerales
- Calcio 50,2 mg 4%
- Hierro 5,2 mg 29%
- Magnesio 17,6 mg 4%
- Fósforo 182 mg 15%
- Potasio 224 mg 5%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,2 mg 9%
- Selenio 15 µg 27%
- Yodo 3,1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 10 g | 12 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5 g | 5,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 223 | 15 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 297 | 20 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 371 | 25 g | 29 g | 17 g |
Preguntas sobre pork, liver paste, Danish, low fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pork, liver paste, Danish, low fat?
100 g de pork, liver paste, Danish, low fat: 148 kcal, 10 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pork, liver paste, Danish, low fat?
50 g de pork, liver paste, Danish, low fat: 74 kcal, 5 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pork, liver paste, Danish, low fat?
150 g de pork, liver paste, Danish, low fat: 223 kcal, 15 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pork, liver paste, Danish, low fat?
200 g de pork, liver paste, Danish, low fat: 297 kcal, 20 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pork, liver paste, Danish, low fat?
250 g de pork, liver paste, Danish, low fat: 371 kcal, 25 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 583 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra