Lo que hay en tu plato
Pierna y jarrete de ternera
Calorías e información nutricional
cruda
140
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 140 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 1,9 g 10%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 32 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 54 g | 0 g | 15 g |
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Preguntas sobre pierna y jarrete de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pierna y jarrete de ternera?
100 g de pierna y jarrete de ternera: 140 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pierna y jarrete de ternera?
50 g de pierna y jarrete de ternera: 70 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pierna y jarrete de ternera?
150 g de pierna y jarrete de ternera: 210 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pierna y jarrete de ternera?
200 g de pierna y jarrete de ternera: 280 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pierna y jarrete de ternera?
250 g de pierna y jarrete de ternera: 350 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) U291100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
