Lo que hay en tu plato
Ortiga
Calorías e información nutricional
estofada
49
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,8 g
Carbos1,4 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 49 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Hidratos de carbono 1,4 g 1%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 0,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 7,8 g | 1,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,9 g | 0,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 12 g | 2,1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 16 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 20 g | 3,5 g | 1,6 g |
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Preguntas sobre ortiga
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ortiga?
100 g de ortiga: 49 kcal, 7,8 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ortiga?
50 g de ortiga: 25 kcal, 3,9 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ortiga?
150 g de ortiga: 74 kcal, 12 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ortiga?
200 g de ortiga: 98 kcal, 16 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ortiga?
250 g de ortiga: 123 kcal, 20 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G261152 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
