Lo que hay en tu plato
Omelet
Calorías e información nutricional
fried
197
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.2 g
Carbos0.7 g
Grasa16.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 197 kcal —
- Proteínas 12.2 g 24%
- Hidratos de carbono 0.7 g 0%
- Grasas 16.2 g 21%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 12.2 g | 0.7 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 6.1 g | 0.3 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 18.3 g | 1 g | 24.3 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 24.5 g | 1.3 g | 32.4 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 30.6 g | 1.7 g | 40.5 g |
Preguntas sobre omelet
¿Cuántas calorías hay en 100 g de omelet?
100 g de omelet: 197 kcal, 12.2 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 16.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de omelet?
50 g de omelet: 99 kcal, 6.1 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de omelet?
150 g de omelet: 296 kcal, 18.3 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 24.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de omelet?
200 g de omelet: 394 kcal, 24.5 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 32.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de omelet?
250 g de omelet: 493 kcal, 30.6 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 40.5 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y730163 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra