Lo que hay en tu plato
Olives, black, without stones, in brine
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 171 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 2,1 g 10%
- Fibra 6,2 g 22%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 706 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6,7 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 6,1 mg 41%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10,3 mg 2%
Minerales
- Calcio 103 mg 8%
- Hierro 8,5 mg 47%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 17,3 mg 1%
- Potasio 19 mg 0%
- Zinc 0,14 mg 1%
- Selenio 0,9 µg 2%
- Yodo 4,5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 1 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0,5 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 1,5 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 2 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 2,5 g | 0 g | 43 g |
Preguntas sobre olives, black, without stones, in brine
¿Cuántas calorías hay en 100 g de olives, black, without stones, in brine?
100 g de olives, black, without stones, in brine: 171 kcal, 1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de olives, black, without stones, in brine?
50 g de olives, black, without stones, in brine: 86 kcal, 0,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de olives, black, without stones, in brine?
150 g de olives, black, without stones, in brine: 257 kcal, 1,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de olives, black, without stones, in brine?
200 g de olives, black, without stones, in brine: 342 kcal, 2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de olives, black, without stones, in brine?
250 g de olives, black, without stones, in brine: 428 kcal, 2,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 251 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra