Lo que hay en tu plato
Obleas saladas de verduras
Calorías e información nutricional
182
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,4 g
Carbos19 g
Grasa6,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 182 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 6,9 g 9%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 4 g 14%
- Azúcares 2,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9,4 g | 19 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4,7 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 14 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 19 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 24 g | 46 g | 17 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre obleas saladas de verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de obleas saladas de verduras?
100 g de obleas saladas de verduras: 182 kcal, 9,4 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de obleas saladas de verduras?
50 g de obleas saladas de verduras: 91 kcal, 4,7 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de obleas saladas de verduras?
150 g de obleas saladas de verduras: 273 kcal, 14 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de obleas saladas de verduras?
200 g de obleas saladas de verduras: 364 kcal, 19 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de obleas saladas de verduras?
250 g de obleas saladas de verduras: 455 kcal, 24 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X5A1010 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
