Lo que hay en tu plato
Nigiri de fletán
Calorías e información nutricional
157
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,3 g
Carbos24 g
Grasa3,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 157 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 3,3 g 4%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 3,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 7,3 g | 24 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,7 g | 12 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 11 g | 35 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 15 g | 47 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 18 g | 59 g | 8,3 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre nigiri de fletán
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nigiri de fletán?
100 g de nigiri de fletán: 157 kcal, 7,3 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nigiri de fletán?
50 g de nigiri de fletán: 79 kcal, 3,7 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nigiri de fletán?
150 g de nigiri de fletán: 236 kcal, 11 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nigiri de fletán?
200 g de nigiri de fletán: 314 kcal, 15 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nigiri de fletán?
250 g de nigiri de fletán: 393 kcal, 18 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
Fuente: slv 1364 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
