Lo que hay en tu plato
Milk, 1.5 % fat, cultured, kefir
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 43 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 3,8 g 1%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,8 g —
- Sodio 43 mg 2%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15,2 µg 2%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 1,6 µg 5%
- Folato (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
- Colina 15,2 mg 3%
Minerales
- Calcio 121 mg 9%
- Hierro 0,03 mg 0%
- Magnesio 11,8 mg 3%
- Fósforo 95,7 mg 8%
- Potasio 153 mg 3%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 1,3 µg 2%
- Yodo 10,7 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,4 g | 3,8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 1,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,2 g | 5,7 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,9 g | 7,6 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8,6 g | 9,5 g | 4 g |
Preguntas sobre milk, 1.5 % fat, cultured, kefir
¿Cuántas calorías hay en 100 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir?
100 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir: 43 kcal, 3,4 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir?
50 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir: 22 kcal, 1,7 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir?
150 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir: 65 kcal, 5,2 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir?
200 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir: 86 kcal, 6,9 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir?
250 g de milk, 1.5 % fat, cultured, kefir: 108 kcal, 8,6 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1153 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra