Lo que hay en tu plato
Jamón de cerdo
Calorías e información nutricional
crudo, magro, curado en crudo, ahumado
138
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0,1 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 138 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 0,1 g 0%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 29 g | 0,1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 43 g | 0,2 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 57 g | 0,2 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 71 g | 0,3 g | 5,1 g |
Preguntas sobre jamón de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jamón de cerdo?
100 g de jamón de cerdo: 138 kcal, 29 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jamón de cerdo?
50 g de jamón de cerdo: 69 kcal, 14 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jamón de cerdo?
150 g de jamón de cerdo: 207 kcal, 43 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jamón de cerdo?
200 g de jamón de cerdo: 276 kcal, 57 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jamón de cerdo?
250 g de jamón de cerdo: 345 kcal, 71 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) U681700 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra