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Halva

Calorías e información nutricional

natural

531
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos43 g
Grasa35 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 531 kcal —
  • Proteínas 12 g 23%
  • Hidratos de carbono 43 g 16%
  • Grasas 35 g 44%
  • Grasas saturadas 4,3 g 22%
  • Fibra 7,7 g 28%
  • Azúcares 40 g —

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g53112 g43 g35 g
50 g50 g2665,8 g22 g17 g
150 g150 g79717 g64 g52 g
200 g200 g106223 g86 g69 g
250 g250 g132829 g107 g87 g

Preguntas sobre halva

¿De qué está hecha la halva?

La halva de sésamo se prepara con tahini, una pasta de sésamo, y azúcar; a veces lleva pistacho, cacao u otros ingredientes. También existe la halva de sémola, que se cocina con sémola y almíbar.

¿Cómo se corta la halva sin que se desmigaje?

Usa un cuchillo liso y afilado y haz cortes limpios, sin aplastarla. Si se pega al cuchillo, límpialo entre cortes.

¿Cómo se conserva la halva una vez abierta?

Guárdala bien cerrada en un lugar fresco y seco, protegida del calor y la humedad. El frigorífico puede endurecerla.

¿Con qué se suele comer la halva?

Combina bien con café o té y con fruta fresca, como manzana o naranja. También puedes desmenuzarla sobre yogur o helado.

¿Qué puedo usar en lugar de halva en un postre?

Prueba a mezclar tahini con miel o sirope y añadir frutos secos: conseguirás un sabor parecido, aunque la mezcla será menos quebradiza y puede quedar menos dulce.

¿La halva contiene sésamo o frutos secos?

La halva de sésamo contiene sésamo; algunas versiones también llevan pistacho, almendra u otros frutos secos. Comprueba los ingredientes si necesitas evitar alguno.

¿En qué se diferencia la halva de sésamo de la halva de sémola?

La de sésamo se hace con tahini y azúcar y suele ser compacta y desmigable. La de sémola se cocina con sémola, grasa y almíbar, y suele tener una textura más tierna.

Fuente: ausnut F004293 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra