Lo que hay en tu plato
Extracto de levadura Marmite
Calorías e información nutricional
129
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos1,6 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 129 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 1,6 g 1%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 3600 mg 157%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 9,7 mg 808%
- Riboflavina (B2) 14,3 mg 1100%
- Niacina (B3) 97 mg 606%
- Vitamina B6 1,3 mg 76%
- Folato (B9) 1010 µg 253%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colina 65,1 mg 12%
Minerales
- Calcio 86 mg 7%
- Hierro 3,7 mg 21%
- Magnesio 180 mg 43%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 2600 mg 55%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Selenio 18 µg 33%
- Yodo 49 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 28 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 14 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 42 g | 2,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 56 g | 3,2 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 70 g | 4 g | 1,5 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre extracto de levadura Marmite
¿Cuántas calorías hay en 100 g de extracto de levadura Marmite?
100 g de extracto de levadura Marmite: 129 kcal, 28 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de extracto de levadura Marmite?
50 g de extracto de levadura Marmite: 65 kcal, 14 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de extracto de levadura Marmite?
150 g de extracto de levadura Marmite: 194 kcal, 42 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de extracto de levadura Marmite?
200 g de extracto de levadura Marmite: 258 kcal, 56 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de extracto de levadura Marmite?
250 g de extracto de levadura Marmite: 323 kcal, 70 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1207 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
