Lo que hay en tu plato
Ensalada de colinabo
Calorías e información nutricional
cruda, con manzana, avellana y marinada de yogur
93
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,7 g
Carbos5,7 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 93 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 5,7 g 2%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 5,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,7 g | 5,7 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,4 g | 2,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,1 g | 8,6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5,4 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 6,8 g | 14 g | 15 g |
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Preguntas sobre ensalada de colinabo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de colinabo?
100 g de ensalada de colinabo: 93 kcal, 2,7 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de colinabo?
50 g de ensalada de colinabo: 47 kcal, 1,4 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de colinabo?
150 g de ensalada de colinabo: 140 kcal, 4,1 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de colinabo?
200 g de ensalada de colinabo: 186 kcal, 5,4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de colinabo?
250 g de ensalada de colinabo: 233 kcal, 6,8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X2A1070 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
